为加强心理健康教育队伍建设，提升心理工作专业水平，苏州市景范中学校心理教研组成员在2020-2021学年度上学期共进行了四次专题研讨活动，主题形式多样，一起来看看吧！

9月：Smart Pulse精神压力分析仪体验及放松

Smart Pulse精神压力分析仪是由苏州市教育局统一配发给直属学校心理室的，采用心率变异性（HRV)原理，进行一系列标准评估，通过自主神经系统功能和脉波分析，预测压力疾病、心血管疾病、慢性病、血液循环低下引起的对疾病的危险度，是可以持续进行健康管理的检测设备。

各位成员们表示很有兴趣，认真学习了精神压力分析仪的操作流程，并进行了亲身体验，大家一致认为这款仪器小巧且易操作，便于压力监测和管理，可以更好地服务于广大师生。

10月：融合教育通识培训

2020年苏州市景范中学校被正式认定为融合教育资源中心，为了更深入地了解融合教育的内涵，更好地服务于特殊教育需要儿童少年，后乐心苑特别邀请了苏州市骥德康复中心应用心理学博士马艳英副教授来做题为“融合教育通识”的培训。

本次培训中马艳英博士向大家介绍了融合教育的背景和概念，深入浅出地阐述了融合教育的理论基础和实施方法，让心理组成员们受益匪浅。

融合教育指的是让特殊儿童进入普通班和普通儿童在相同的环境中，接受特殊教育服务，并和普通儿童共同学习的一种教育方式。此次培训，对学校开展融合教育起到了积极推动作用，相信在大家的共同努力下，将更好地为每个孩子创造公平的受教育机会，让每个孩子都能绽放生命之花。

11月：OH卡在心理辅导中的应用及体验

各位成员先是共同了解OH卡牌的相关原理。OH卡牌(The OH Cards)在心理学中又被称为潜意识直觉卡，是一种心理投射测试及心理咨询工具。OH卡牌的心理学用途较为广泛，并且可以用在许多不同层面，从个体辅导到团体辅导，从轻松地说故事到深度的自我探索。

接着成员们亲身体验了OH卡牌的运用，深切地体会到OH卡牌可以帮助我们探索自己和他人的沟通模式，增强自我觉知，锻炼我们的倾听与反应能力，同时可以在保护隐私的情况下促进团体成员交换感情、想法和直觉，在沟通互动中获得支持、感悟与心灵成长。

12月：心理危机干预教师培训

为提高教师对学生心理危机的识别与干预技能，以达到早预防、早发现、早干预校园心理危机，12月心理教研主题为“心理危机干预教师培训”。会上，学校专职心理教师靖敏从什么是心理危机、心理危机的识别与应对等方面，深入浅出地和老师们分享。

关于如何识别学生心理危机，靖老师给出了三方面的信号（言语信号、情绪信号、行为信号），并且结合实际案例有针对性地重点讲述了危机干预的流程和职责，危机干预的原则和注意事项。例如面对有高自杀风险的学生，首先是要保证生命安全，不要让其独处，要确保身边始终有人陪伴，尽可能去除危险品，远离刺激源或转移安全地，理解和接纳学生的情感和感受，安抚其情绪并且鼓励他们寻求更为专业的帮助。

心理健康教育工作是德育工作的重要组成部分，是新时期学校工作的重要内容。实践证明，要使学生的心理得以健康发展，教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好成效。心理学还有很多可以学习的领域，心理组老师与时俱进，加强自身学习。

今后，心理组将进一步挖掘、优化自身的教育资源，不断探索，开拓创新，力求更加深入地完善学校的心理健康教育工作。